|
Главная
→
Что делать, если...
... если возникла опасность нападения
Нападение всегда возможно. Оно может произойти в любом месте, в любое время суток, одиночное или групповое, с применением оружия или без него. Поэтому необходимо знать как себя вести в подобной ситуации.
Большинство преступников рассчитывает на то, что неожиданное нападение застигнет жертву врасплох, а это и предопределит успешный исход задуманного преступления. Если же жертва оказывает сопротивление — словом, физическим действием или и тем и другим одновременно, то фактор неожиданности обращается против самого преступника, что может умерить его пыл и агрессивность и тем самым подарит время, которым можно воспользоваться для бегства либо для ответных действий.
- Чтобы отразить нападение или выиграть время для бегства можно использовать подручные средства самозащиты (зонт, связку ключей, сумку с продуктами, аэрозольный баллончик с лаком или другим средством) Вы можете нанести преступнику любые удары руками, ногами, головой. Вы не несете ответственности за возможные тяжелые для преступника последствия.
Не следует, однако, носить с собой для обороны нож, отвертку или другие колющие и- режущие предметы. Лучше приобрести свисток, фонарь и, собираясь на прогулку в вечерние часы, взять их с собой.
- Отвлечь внимание нападающего можно так же, например, выронив на землю деньги. Нападающий может наклониться, чтобы их поднять. Это даст необходимой время для бегства.
- Если удалось вырваться, то бежать необходимо в места, где должны быть люди и, возможно, сотрудники милиции.
- При нападении постарайтесь привлечь к себе внимание прохожих. Наиболее эффективен крик: «Пожар! Пожар!..»
Если Вам не удалось избежать столкновения с преступником (преступниками), – не теряйте самообладания. Демонстрируйте спокойствие и действуйте исходя из здравого смысла.
- При возникновении разговора нельзя говорить на повышенных тонах, поскольку это только увеличивает агрессию преступника, необходимо говорить спокойным твердым тоном, не допуская резких движений.
- Нельзя спорить с правонарушителем или высказывать какие бы то ни было угрозы в его адрес.
- Не следует поворачиваться к нему спиной, пока продолжается разговор.
- Если вы чувствуете, что сопротивление бесполезно и убежать вы не сможете, не сопротивляйтесь, отдайте свой кошелек или другие ценные вещи, которые от Вас требуют.
Всегда помните, что часы и кошелек не стоят вашей жизни.
- Женщине в случае попытки насилия (особенно если преступник один) – необходимо сопротивляться решительно и непреклонно, используя для нанесения ударов по лицу и наиболее чувствительным частям тела нападающего сумку, зонт и кричать как можно громче – такой отпор может отпугнуть преступника.
- Мужчине следует действовать по ситуации. Необходимо оценить противника: его физические данные и экипировку (рост, вес, телосложение, возможное сокрытие оружия под одеждой, наличие признаков склонности к агрессивному поведению – синяки, шрамы; наличие специальной подготовки – характерная стойка, ломаный нос и т.п.) Кроме того, характер одежды преступника может влиять на его поведение: в спортивной одежде и обуви преступник более предрасположен к активным физическим действиям, чем в строгой деловой одежде.
Если преступников не более двух и они не вооружены, а также мужчина чувствует в себе силы, должно оказать отпор. Однако реакция должна быть быстрой, действия стремительными и неожиданными. Они должны сопровождаться громким криком. При этом можно воспользоваться подручными средствами (портфелем, зонтом и т.п.). Даже, если преступников несколько, неожиданные и стремительные действия (или их имитация) могут вызвать их замешательство, а это позволит вам убежать.
Если Вы подверглись нападению хулиганов или грабителей, вызывайте милицию при первой возможности. Постарайтесь запомнить любые особенности внешности, одежды и поведения преступников (цвет волос, прическу, форму лица, ушей, носа, глаз, их цвет и фасон одежды, манеру говорить и тембр голоса, особые приметы – металлические зубные протезы, родинки, шрамы и т.п.).
В ситуации нападения запоминание внешности преступников поможет вам сохранить самообладание и не поддаться панике.
Если нападение произошло при свидетелях, попросите их задержаться до приезда милиции или запишите их фамилии и адреса.
В любом случае, стали вы жертвой нападения или избежали его, обращайтесь в милицию как можно быстрее.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ САМОЗАЩИТЫ
Правонарушители, как правило, обходят стороной тех людей, которые могут за себя постоять. Таким образом, внешний вид должен говорить об уверенности в своих силах и ни в коем случае – о страхе. Если выглядеть робким и пугливым, любой увидит в вас потенциальную жертву. Поэтому прямая осанка и твердая походка может принести вам ощутимую пользу.
Ваше уверенное поведение говорит окружающим о том, что вы — не легкая добыча, знаете себе цену и не допустите противоправного поведения по отношению к самому себе.
Признаки уверенности в себе:
- спокойная и уверенная улыбка на лице;
- уверенный тон речи; редкие спокойные движения рук;
- устойчивая и расслабленная поза;
- прямой и спокойный взгляд.
Самозащита – это, безусловно акт уверенности в себе. Это отказ принять «статус жертвы». Поэтому важно не только знать и тренировать технику проведения приемов самозащиты, необходимо параллельно воспитывать в себе готовность их применения при нападении.
Крайне важным фактором при самозащите является настрой, умение справляться со страхом и направлять его в русло самозащиты. Перед лицом опасности Вашим единственным желанием должно быть желание выжить и победить.
Для нейтрализации страха и его составляющих необходимо помнить: «Все, что происходит с моим организмом в ситуации опасности непривычно, и, может быть даже, неприятно, но это нормально и, в конечном счете, — работает на мое выживание.
Эмоциональная реакция на чувство опасности или угрозы характеризуется высоким уровнем возбужденности. Физиологически это проявляется следующим образом:
- учащается сердцебиение? повышается кровяное давление? больше крови приливает к мускулам? увеличивается физическая сила человека;
- начинает интенсивнее работать селезенка? повышается свертываемость крови? снижается риск кровопотери при ранении;
- в кровь выбрасывается адреналин и инсулин, которые снижают чувство страха и являются обезболивающими средствами для организма.
ПРОФИЛАКТИКА НАПАДЕНИЙ
- Избегайте одиночных прогулок в малолюдных местах; парков в темное время суток;
- откажитесь, если это возможно, от ночных передвижений;
- если Вы все-таки вынуждены проходить в потенциально опасных местах (глухие дворы, безлюдные парки, неосвещенные переулки, лестничные клетка) будьте бдительны и готовы к действию – убежать, закричать, отразить нападение, используя подручные средства;
- в темных и плохо освещенных кварталах желательно передвигаться посредине улицы;
- не подходить близко к стенам зданий, огибать угол дома следует, увеличив радиус движения;
- не соглашайтесь на то, чтобы вас подвозили незнакомые люди;
- если к вам грубо обращаются, делают вас объектом насмешек, не отвечайте и не поддавайтесь на провокацию;
- не вступайте в разговоры с людьми настроенными агрессивно, пьяными. Обходите их стороной;
- ходить по тротуару следует лицом к направлению уличного движения автотранспорта;
- не нагружайте себя свертками и пакетами – лучше иметь свободу движений, если возникнет необходимость защищаться;
- заходя в подъезд, будьте внимательны – осмотритесь, нет ли посторонних на лестничной клетке. Подходя к квартире, держите ключи наготове, чтобы без промедления войти в дом;
- не демонстрируйте крупные суммы денег, ценные вещи или драгоценности окружающим;
- если Вас кто-то преследует, войдите в любое учреждение или магазин, позвоните в чью-либо квартиру;
- избегайте садиться в пустой вагон электрички, в автобус или троллейбус, а если вам все–таки приходится делать это, то в городском транспорте садитесь ближе к водителю и на сиденье у прохода, а не у окна;
- держите деньги и документы во внутреннем кармане, а сумку или портфель ставьте поближе к стенке;
- никогда не убегайте, если есть сомнение, что вам это удастся: в криминогенной ситуации подобная демонстрация своего страха – это еще один аргумент в пользу насилия, если оно уже задумано преследователем, это может стать и решающим фактором для какого-нибудь маньяка или человека с неустойчивой психикой – именно бег провоцирует насилие, стремление к „охоте“; помните, что информация передаваемая вашей походкой и поведением имеет решающее значение для тех, кто выбирает жертву: преступнику гораздо легче справиться с робким, нерешительным человеком, чем со спокойным и уверенным себе.
03 Сентябрь 2009, 11528 просмотров.
|
|
|